Venerdì · Arrivo
Atterrare, incontrarsi, iniziare.
- Arrivo libero nel pomeriggio o in serata
- Cerchio di benvenuto e presentazioni
- Pizza fatta in casa
- Meditazione guidata e bagno di suono
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Weekend retreat · Casa YUVI
Verso l’Inverno
4–6 Dicembre 2026
Date provvisorie · Massimo 7 ospiti
Due giorni tra pratiche, campagna, terme, pasti condivisi e tempo intorno al fuoco, con arrivo il venerdì.
Rallentare · lasciare andare · ritrovare il centro
Un passaggio quieto verso l’inverno
Con l’arrivo dell’inverno ci prendiamo qualche giorno per rallentare, lasciare spazio e rivolgere un po’ di attenzione verso l’interno: presenza, ascolto e nuove energie.
Casa YUVI sarà riservata al gruppo. Il weekend si muove tra yoga, meditazione, tarocchi, terme, pasti stagionali e tempo intorno al fuoco, con la libertà di partecipare oppure semplicemente riposare.
Da venerdì a domenica
Il programma
Le mattine, dalle 10:00 alle 12:30, saranno dedicate a pratiche di benessere. I pomeriggi lasceranno spazio alle attività o al relax al casale. Gli orari potranno adattarsi leggermente al gruppo.
Sabato · Esplorare
La giornata più piena.
- Colazione
- Yoga lento, auto-esplorazione con i tarocchi e meditazione
- Pranzo e tempo libero
- Visita a Tuscia Terme
- Cena con barbecue
Domenica · Integrare
Chiudere senza fretta.
- Colazione
- Yoga lento, auto-esplorazione con i tarocchi e cerchio di chiusura
- Pranzo
- Partenza libera
Chi vi accompagnerà
Pratiche e ospitalità
La facilitatrice
Irene Lodigiani
Insegnante certificata di Vinyasa Yoga (200 ore), counselor relazionale e studiosa di tarologia. Attraverso yoga, meditazione ed esplorazione simbolica, Irene crea spazi di ascolto, consapevolezza e auto-esplorazione.
La guida di casa
Konstantyn Wulf
Cresciuto a Casa YUVI, Konstantyn si prende cura dell’azienda agricola e dell’ospitalità. Durante il retreat seguirà gli spazi, i pasti e l’esperienza del gruppo.
A tavola
Cibo semplice, stagionale, condiviso
I pasti saranno preparati e condivisi a Casa YUVI con ingredienti stagionali dell’orto e dei produttori della zona. A colazione troverete tè, caffè, yogurt, pudding di chia, frutta, pane tostato, marmellate e olio nuovo Casa YUVI. I pranzi saranno vegetariani; venerdì sera pizza fatta in casa e sabato barbecue all’aperto, tempo permettendo.
Prima del retreat raccoglieremo le esigenze alimentari dei partecipanti e organizzeremo insieme il menu.
Dormire a Casa YUVI
Tre camere, un gruppo piccolo
Il retreat è limitato a sette partecipanti. Due camere possono ospitare fino a due persone e una fino a tre. Le camere saranno private o condivise in base alla formula scelta; l’assegnazione verrà organizzata secondo le prenotazioni.
Quote e sistemazioni
Scegli come stare
Camera privata
700 €
Una camera ad uso esclusivo per tutto il weekend.
Camera condivisa · 2
350 € / persona
Due persone nella stessa camera. 700 € totali per camera.
Camera condivisa · 3
300 € / persona
Tre persone nella stessa camera. 900 € totali per camera.
La quota comprende
Due notti, tutti i pasti previsti, le attività del retreat, l’ingresso e il trasporto a Tuscia Terme e la tassa di soggiorno.
Prenotazione
Un acconto del 20% conferma il posto. Fino a 7 giorni prima dell’arrivo, l’acconto viene restituito; dopo tale termine non è rimborsabile.
Prima di partire
Informazioni pratiche
Arrivo e partenza
Arrivo flessibile venerdì pomeriggio o sera. Partenza senza fretta domenica dopo pranzo.
Terme
L’ingresso e il trasporto di gruppo a Tuscia Terme sono inclusi.
Cosa portare
Ogni partecipante dovrà portare il proprio tappetino yoga.
Come arrivare
Casa YUVI si trova a Vetralla, a circa 1 ora e 30 minuti da Roma. I treni regionali arrivano a Vetralla; il pick-up viene organizzato per gli arrivi concordati.
4–6 Dicembre 2026 · Date provvisorie
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